![s1.jpg](https://feligs.atlassian.net/wiki/plugins/servlet/confluence/placeholder/unknown-attachment?locale=en_GB&version=2) Kraul mit Hüfte anheben Superman-Rücken Brustbeinschlag in Rückenlage Superman-Kraul Wechselschlagschwimmen Start Kraul Kippwende Kraul
| ![s2.jpg](https://feligs.atlassian.net/wiki/plugins/servlet/confluence/placeholder/unknown-attachment?locale=en_GB&version=2) Flache Delfinbewegung Rücken-Rotation einarmig Brustarmzug effizient Kraul einarmig 3-Lagen Start Brust Wende Brust
| ![s3.jpg](https://feligs.atlassian.net/wiki/plugins/servlet/confluence/placeholder/unknown-attachment?locale=en_GB&version=2) Delfinbewegung mit Armzug Rücken einarmig Brust-Koordination Arme-Beine-Beine Scheibenwischer Kraul Lagen, Technik Delfinbeinschläge in Rückenlage Rollwende Rücken
| ![s4.jpg](https://feligs.atlassian.net/wiki/plugins/servlet/confluence/placeholder/unknown-attachment?locale=en_GB&version=2) Delfin-Variation Rücken-Koordination Brust-Koordination Arme -- Arme -- Beine Spiral-Kraul Lagen Start Rücken Rollwende Kraul
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